Tohle cvičení není žádná raketová věda! Silové a zároveň funkční cvičení,
u kterého posílíš svoje tělo a získáš lepší mobilitu a stabilitu. Budeme
cvičit primárně s kettlebelem, se kterým se dá vymyslet spoustu zábavy!
Trochu se zadýcháš, ale co Ti můžu zaručit - společně se zasmějeme,
protože se cvičením budeme taky bavit. Kdo už párkrát byl na mé skupinovce
ví, o čem mluvím! Jednoduše - trochu techniky, pot a smích. Vidíme se na
place … Aaloha!