Dynamické cvičení zábavnou formou, při kterém postupně zapojíme svaly
celého těla. Využijeme například světelné pomůcky BlazePods a mnoho
dalších možností. Zaměříme se na budování obratnosti, rychlosti,
vytrvalosti a postřehu. To vše formou hry, zábavy a různých soutěží. I vy
tak zjistíte, že cvičení není jen dřina a že hubnout a posilovat zároveň
se dá i jiným způsobem, než jste byli doposud zvyklí.
Těším se na vás každé útery od 19 hodin.